Trà hoa hồng có tác dụng gì và cách pha

Nói đến trà hoa hồng chắc hẳn nhiều chị em đặc biệt thích thú và không thể nào quên được hương thơm của đồ uống này. Vậy tại sao lại thức uống này lại được nhiều người yêu thích đến vậy? Hãy cùng Phi Chất Phác tìm hiểu ngay qua bài viết dưới đây nhé

Trà hoa hồng là gì?

Hoa hồng là một loài hoa đẹp, có hương thơm quyến rũ. Ngoài tác dụng trang trí ra, đây là loại hoa có ảnh hưởng tốt tới sức khỏe. Sử dụng trà hoa hồng bạn có thể được bổ sung một lượng lớn vitamin C, các khoáng chất cần thiết. Nhiều người đánh giá đây là loại thảo dược quý mà thiên nhiên ban tặng cho chúng ta.

Trà hoa hồng được làm từ những cánh hoa hồng và nụ hoa hồng tươi. Loại hoa này vừa có công dụng trong làm đẹp lại vừa tốt cho sức khỏe nên rất được ưa chuộng.

Hoa hồng ngoài việc sử dụng làm trà thay nước uống hằng ngày còn có thể làm nước hoa, tinh dầu. Các sản phẩm từ hoa hồng đều có hương thơm quyến rũ, ấn tượng. Bạn có thể thử dùng các sản phẩm được chiết suất từ hoa hồng để cảm nhận sự độc đáo này.

Trà hoa hồng có tác dụng gì?

Nói đến tác dụng của hoa hồng chắc hẳn nhiều người sẽ rất ngạc nhiên. Nếu bạn chỉ nghĩ hoa hồng chỉ có tác dụng trong trang trí, thẩm mỹ thì đã thiếu rồi đó. Trà hoa hồng có nhiều tác dụng đặc biệt mà bạn không thể bỏ qua.

• Tăng hệ miễn dịch

Đồ uống có thể làm tăng khả năng miễn dịch của cơ thể. Đây là thức uống cung cấp nhiều vitamin cần thiết như vitamin C, vitamin B, canxi. Khi uống trà thường xuyên, bạn có thể phòng ngừa một số bệnh lý cảm cúm thông thường hay gặp.

• Giảm căng thẳng 

Đây là loại đồ uống có thể làm giảm căng thẳng, mệt mỏi. Loại trà có thể giúp điều trị tình trạng căng thẳng do học tập, làm việc, tạo cảm giác an toàn, ngủ ngon hơn.

• Làm đẹp da

Trà có tác dụng trong việc cải thiện cân nặng và làm đẹp da. Những người sử dụng trà thường xuyên sẽ cảm thấy quá trình lão hóa da diễn ra chậm, cân nặng giảm xuống.

• Giảm đau bụng kinh

Trà làm từ hoa hồng còn có tác dụng làm giảm đau bụng kinh với phụ nữ. Khi uống thường xuyên, bạn sẽ cảm thấy tình trạng đau bụng kinh được giảm hẳn.

• Ngăn ngừa viêm khớp

Đặc biệt, trà được đánh giá có tác dụng làm ngăn ngừa tình trạng viêm khớp. Trong nước trà có các chất tương đương với lại thuốc chống viêm hiệu quả.

Ngoài ra, trà hoa hồng cũng là thức uống có thể cải thiện tình trạng bệnh liên quan đến tim mạch, đường tiêu hóa, ung thư, các bệnh về gan.

Cách pha trà hoa hồng ngon nhất

Để pha trà ngon, việc đầu tiên cần làm là bạn cần chọn được nguyên liệu chất lượng. Với hoa hồng tươi, bạn cần chọn những cánh hoa và nụ hoa tươi, đều màu không bị dập úa. Với hoa hồng khô, bạn nên chọn những địa chỉ chất lượng để mua. Bạn cũng có thể tự làm hoa hồng khô tại nhà.

• Trà hoa hồng mật ong

Để uống trà hoa hồng kết hợp mật ong bạn nên sử dụng hoa hồng đã sấy khô. Một thức uống khá ngon và ấn tượng lại đem lại nhiều công dụng cho cơ thể. Cách thực hiện như sau:

Bước 1: Ngâm hoa hồng khô, sau đó rửa sạch qua nước rồi để hoa ráo nước.

Bước 2: Hãm hoa hồng khô trong 3-5 phút đến khi nước có mùi thơm.

Bước 3: Khi sử dụng cho thêm mật ong theo lượng và khẩu vị yêu thích của mình. Một ly trà vào buổi tối hay buổi sáng khi thức dậy sẽ làm tinh thần phấn chấn hơn rất nhiều.

• Trà hoa hồng táo đỏ

Các loại trà hoa kết hợp với táo đỏ đều là loại thức uống được chị em yêu thích. Với dân công sở ngồi thường xuyên trước máy tính, loại thức uống này có thể làm cải thiện tình trạng nhức mỏi mắt.

Bạn có thể dùng 1 chiếc ấm hay bình giữ nhiệt để làm 1 bình trà hoa hồng táo đỏ. Bạn dùng 1 thìa cà phê hoa hồng khô và khoảng 3 – 5 quả táo đỏ thái nhỏ rồi hãm trong bình giữ nhiệt khoảng 30 phút. Rất đơn giản nhưng bạn đã có 1 ly trà táo đỏ kết hợp hoa hồng ngon lành.

• Trà hoa hồng táo đỏ kỷ tử

Trà hoa hồng kết hợp với kỷ tử vừa có tác dụng đẹp da, thon dáng lại vừa có tác dụng an thần cực tốt. Cách thực hiện khá đơn giản. Bạn cùng các bông hoa hồng khô và kỷ tử sơ chế, rửa sạch qua nước rồi để ráo.

Bạn có thể cho nước sôi rồi hãm trà trong vòng 10 phút với nước sôi. Bạn có thể thưởng thức ngay hương vị. Ngoài ra, bạn có thể dùng những loại hoa khác để kết hợp với kỷ tử như trà hoa cúc giúp giảm căng thẳng và ngủ ngon hơn.

Xem thêm: Kỷ tử có tác dụng gì?

Những lưu ý khi uống trà hoa hồng?

Trà hoa hồng là thức uống đơn giản nhưng rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn không nên lạm dụng sử dụng trà hoa hồng quá nhiều mỗi ngày.Với người trưởng thành, chỉ nên nên dùng từ 5 – 20g trà hoa hồng mỗi ngày.

Không nên uống trà làm từ nụ hoa hồng khi đói bụng. Các vi chất có trong hoa hồng có thể làm mất cân bằng tình trạng của dạ dày. Người uống vào có thể có cảm giác khó chịu. Quá trình trao đổi chất lúc này bị ảnh hưởng nghiêm trọng.

Bạn cần tránh sử dụng hoa hồng với trà xanh. Sự kết hợp này có thể làm giảm tác dụng của trà hoa hồng.

Đặc biệt, các người đang mang thai tuyệt đối không nên sử dụng trà hoa hồng. Sử dụng trà hoa hồng làm kích thích lưu thông máu và tình trạng co bóp tử cung. Điều này có thể dẫn đến nguy cơ sinh sớm và sảy thai hay băng huyết.

Trà hoa hồng giá bao nhiêu?

Mức giá của hộp trà hoa hồng dao động từ 500.000 – 600.000 đồng/kg. Tùy từng thương hiệu và địa chỉ mà mức giá có sự khác nhau. Bạn nên lựa chọn các sản phẩm có mức giá hợp lý để đảm bảo độ an toàn và chất lượng sản phẩm.

Mua trà hoa hồng ở đâu?

Hoa hồng khô để làm trà nụ hoa hồng được đóng gói hay đóng hộp và bày bán ở nhiều địa chỉ. Tại các cơ sở kinh doanh thực phẩm sạch hay tại các siêu thị, trung tâm thương mại đều có bán sản phẩm này.

Xem thêm:

• Trà thảo mộc có tác dụng gì cho sức khỏe?
• Trà dưỡng nhan gồm những gì?

Lời kết

Trà hoa hồng là sản phẩm rất lành tính nếu sử dụng đúng cách. Bạn nên lựa chọn các đơn vị uy tín để mua và sử dụng theo sự gợi ý trên. Chúc bạn sớm kết hợp để thưởng thức những ly trà thơm ngon mỗi ngày. Bấm vào đây để đọc thêm các bài viết hay về trà nhé!